Slae.ruКОГДА ТЫ ВСЕГДА НАЧЕКУ
Канал: Уговоры в стиле Всё хорошо успокойся не работают.
Пока ваши мышцы сжаты мозг уверен: вы на линии огня.
Как на самом деле перевести нервную систему из режима выживание в режим безопасность?
Только снизу вверх - от тела к мозгу.
Вот как это работает на практике:
1.
Отключаем голову включаем тело Мы перестаем анализировать проблемы и переносим фокус внимания в физические ощущения.
Мозг считывает сигналы безопасности только через расслабление мышц.
2.
Снимаем фасциальный панцирь Стресс капсулируется в теле.
Нам нужно физически разблокировать зоны гиперконтроля: расслабить челюсть освободить зажатую диафрагму чтобы пошел глубокий вдох и снять спазм с подвздошно-поясничной мышцы страха.
3.
Запускаем телесный сброс Мы используем природный механизм нервной системы - вибрацию или микротремор Энерговолну.
Точно так же животные в дикой природе вытряхивают из тела адреналин после побега от хищника.
Это экологично выводит застрявший стресс.
4.
Включаем парасимпатику Как только глубокие мышечные зажимы уходят блуждающий нерв отправляет в мозг новый сигнал: Угроз нет.
Война окончена.
Можно жить переваривать пищу и восстанавливаться.
Самому обмануть свой гиперконтроль и снять этот панцирь сложно.
Телу нужен проводник.
Хочешь больше ясности ощущений и реальных изменений в теле и жизни?
Подписывайся на мой Telegram там практики эфиры и то что не выкладываю нигде больше
Похожее видео
⇒Расскажите об этом видео КОГДА ТЫ ВСЕГДА НАЧЕКУ, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:*16 Ноября 2022, 05:59 | Сергей Пишет: Сегодня этого уже никто не помнит, но когда-то эта машина была популярной и всеми любимой. При этом модель весьма проходима, да и дизайн у нее очень даже оригинальный, и я бы даже сказал, что симпатичный автомобиль. ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 00:50 | Алина Пишет: По-моему таких давно уже нет в ходу нигде, только как музейные экспонаты остались, верно? От фотографии сразу веет таким... винтажом что ли, атмосферой того времени. Уже ретро. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:42 | Лиза Пишет: Как по мне, прикольное слайд-шоу, удачно подобраны фотографии и монтаж, в принципе, неплохой. Смотреть интересно, даже жаль, что ролик такой коротенький. В общем, мне понравилось.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 06:17 | Виктор Пишет: Интересная видео, только концовка все-таки не совсем понятна. Кстати, девушке не очень-то подходит этот голос, либо она просто не достаточно хорошо попадает в слова. В целом - неплохо.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 01:01 | Алина Пишет: Какая она красивая внутри! Как новенькая, не смотря на почтенный возраст)) Видно, что реставрировали с любовь, очень детально, аккуратно и дорого. Красивый необычный цвет, кстати.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 14:08 | Юлия Пишет: Очень зажигательная песня с обворожительными девушками. Клип снят качественно и профессионально. Впервые услышала эту песню и влюбилась, теперь на повторе, пока не надоест) ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:58 | Соня Пишет: Классная машинка. Мне очень нравится модель. Стильно выглядит и при этом ретро. Все как я люблю. Конечно, хотела бы прокататься на такой, а ещё лучше иметь у себя в гараже. Ценный раритет. ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 23:34 | Ольга Пишет: Умели же делать тогда, обидно, что так и не дошло в производство. Сейчас таким конечно уже врят ли удивишь, но в то время эта машина была бы точно популярна.... Подробнее...