Slae.ru
Канал: 
Ицюань / Yiquan (396 день) Ченбао и Хуньюань Чжуан / Цзуань Цюань 1500 / Заминка после тысячи
Ицюань - каждый день!
Методика соединения столбов, Шили и Фали в Ицюань.
Углублённая проработка 3-го уровня программы.
Цигун с наполнением Ицюань - комплекс Бадуаньцзинь (8 кусков парчи).
Укрепляем иммунитет.
План тренировки:
Разминка и комплекс Бадуаньцзинь - 10 минут
Ченбао Чжуан - 10 минут
Гоугуа Чжуан - 10 минут
Отработка Цзуань Цюань - 1000 техник - 40 минут
Заминка после 1500 техник - 5 минут
Фуху Чжуан, Сянлун Чжуан, Дули Чжуан и Шень Гуй Чу Шуй - 10 минут
Онлайн-тренировка 7.01.22.
Начало в 8.00 Мск.
Полезные ссылки:
? Программа обучения Ицюань / Yiquan / 3-й уровень:
https://www.youtube.com/watch?v=AJRDlOpe568
? Московская Школа Ицюань 15 января 2022 г.
http://yiquan.site/moskovskaia-shkola-itsiuan-3/
✅ Дополнительно я рекомендую вам познакомиться с основными требованиями к Чжан Чжуан плейлисте ШКОЛА ИЦЮАНЬ:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLFFwd6RBqlkbWYzVs-eQxLT_XlCxQU-6
‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань
http://yiquan.site/instructors/
В Контакте: https://vk.com/yiquan
? До встречи на тренировке, друзья!
#Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом
⇒ Видео подборки: #krivodedov #yiquan #yiquanrussia #zhanzhuang #академияицюань #ицюань #ицюанькёкусинкай #ицюаньроссия #обучениеицюань #стояниестолбом ">,
Похожее видео
⇒Расскажите об этом видео Ицюань / Yiquan (396 день) Ченбао и Хуньюань Чжуан / Цзуань Цюань 1500 / Заминка после тысячи, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:*15 Ноября 2022, 20:36 | Александр Пишет: Всегда было интересно углубится и посмотреть как работают маркетплейсы, как подбирают фото. Вот наконец попалось мне живое видео! Прикольно смотрится!... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:41 | Саша Пишет: Интересно какие были эмоции людей в 1962 году, когда увидели этот автобус ЛИАЗ-677 впервые... Помимо того, что они осматривали автобус так еще и катались. Тогда, мне кажется, это было неким счастьем! ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 09:33 | Роман Пишет: Ох, сколько разных мнение о данном авто) В целом машинка не плохая и даже ее двигатель сделан качественно. Подходит девушкам и пенсионерам которые не требовательны к габаритам и марки авто.... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:42 | Лиза Пишет: Как по мне, прикольное слайд-шоу, удачно подобраны фотографии и монтаж, в принципе, неплохой. Смотреть интересно, даже жаль, что ролик такой коротенький. В общем, мне понравилось.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 14:16 | Ольга Пишет: Ну не знаю, как насчёт оранжевых в сочетании с чёрным салоном, мне не очень подобные решения... Я бы установила чёрные/серые. А вот сама технология Эво хорошая, мне нравится, просто и недорого. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:58 | Соня Пишет: Классная машинка. Мне очень нравится модель. Стильно выглядит и при этом ретро. Все как я люблю. Конечно, хотела бы прокататься на такой, а ещё лучше иметь у себя в гараже. Ценный раритет. ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 15:14 | Елена Пишет: Ни в одном советском военном фильме не показан подобный бронетранспортер. Неужели, их настолько нелегко воссоздать? По виду бронетранспортер напоминает машину из фантастического фильма. Выглядит очень даже грозным противником.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 14:14 | Михал Пишет: Жаль, что не вышло в серийное производство. Хотя может в то время люди ещё не были готовы к подобным "экземплярам" авто. Сейчас уже что-то подобное можно представить (а может уже где-то и есть), но в те времена это мне напомнило... Подробнее...