Slae.ru
Канал: 
Как правильно стоять в планке планка техника
В этом видео я покажу как правильно выходить и стоять в планке.
И главное не стойте в ней долго в этом есть и смысла.
Максимум 30 сек.
Моя инста:
планка упражнениепланка планкадляпохудения фитнес пресс планкадляпресса какделатьпланку какнакачатьпресс тренировкадома какправильноделатьпланку убратьживот какпохудеть какубратьживот планкадляначинающих тренировка фитнесдома планкакаждыйдень plank abworkout 6packabs hiit дикийлось планкаупражнение планка5минут качок спорт плоскийживот планкапольза планкачеллендж накачатьпресс fitness fatburningworkout losebelly plancha планкадома loseweight планка10минут видыпланки планкаchallenge планкадляпохуденияживота упражнениядляпохудения планка30дней
⇒ Видео подборки: #6packabs #abworkout #plank #какделатьпланку #какнакачатьпресс #какпохудеть #какправильноделатьпланку #какубратьживот #планка #планкадляначинающих #планкадляпохудения #планкадляпресса #планкакаждыйдень #пресс #тренировка #тренировкадома #убратьживот #упражнениепланка #фитнес #фитнесдома ">,
Похожее видео
⇒Расскажите об этом видео Как правильно стоять в планке планка техника, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:*18 Ноября 2022, 15:08 | Алина Пишет: Он очень большой судя по людям, которые стоят рядом, а также, наверное, очень мощный и очень вместительный. Он навевает о довоенной эпохе, которую показывают в старых советских фильмах.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 05:59 | Сергей Пишет: Сегодня этого уже никто не помнит, но когда-то эта машина была популярной и всеми любимой. При этом модель весьма проходима, да и дизайн у нее очень даже оригинальный, и я бы даже сказал, что симпатичный автомобиль. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 21:01 | Егор Пишет: Как будто перенесся в те времена, когда снимали "Кавказскую пленницу" Прямо ностальгия захватила, а перед глазами пронеслись кадры из фильма. Спасибо за такой классный ролик!... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 21:41 | Рига Пишет: Так зарождалась эпоха отечественных автомобилей! Раньше умели делать, что наши деды,отцы и сыновья продолжали ездить. В таких машинах есть своя «душа», они хоть и просто выглядят, без разных наворотов, как сейчас. Зато они надежны и привлекают внимание. Хотелось бы вернутся... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 01:06 | Алина Пишет: Какой красавец! Иногда жалею, что такие машины сейчас не в ходу, а только в гаражах коллекционеров стоят и на выставках. Они бы украшали дороги. Но конечно, с современным мотором. ... Подробнее...
*18 Ноября 2022, 14:33 | Камила Пишет: Очень красивые, стилбные коврики раньше были. Просто супер. Надо нам в машину такие же купить, жаль салон чёрно-белый, будет не очень смотреться. Мы покупали в черном цвете, пользовались около 3х лет, вот решили поменять.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 09:33 | Роман Пишет: Ох, сколько разных мнение о данном авто) В целом машинка не плохая и даже ее двигатель сделан качественно. Подходит девушкам и пенсионерам которые не требовательны к габаритам и марки авто.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 09:30 | Стас Пишет: Это как другой мир. Столько моделей из прошлого. Выглядят они по разному. Для тех кто в возрасте они навевают ностальгию, а для молодых это просто старые модели без иноваций и наворотов.... Подробнее...