Slae.ruПлохой холестерин жирная печень и жиры в тарелке
Канал: Георгий Лакеев - жирная печень, гепатоз, стеатоз | Категория: Здоровье | 17.04.2026 | Просмотров: 4
Плохой холестерин жирная печень и жиры в тарелке
Люди давно привыкли к мысли: жирная еда поднимает холестерин холестерин забивает сосуды значит жиры надо убирать
Схема удобная.
Но она уже в прошлом
Холестерин это не случайный мусор в анализе
Это вещество без которого тело не живёт нормально
Он нужен для клеток для гормонов для желчи
То есть сам по себе холестерин не зло.
Это рабочий материал который организм использует каждый день
Основной объём холестерина делает не еда а сам организм
Главную роль здесь играет печень.
Она собирает перерабатывает распределяет выводит
Поэтому мысль что весь вопрос решается только количеством жира в еде далека от реальности
При жирной печени тема ещё интереснее
Печень и так перегружена.
Она хуже справляется с обработкой жиров хуже управляет обменом веществ хуже участвует в нормальной переработке липидов.
На этом фоне холестерин уже нельзя читать примитивно: увидел цифру - испугался - убрал жиры
Такой подход бьёт мимо цели
Повышенный холестерин не разбирают отдельно от остальной картины
Смотрят какие триглицериды какой HDL что с сахаром что показывает HbA1c что по печёночным показателям как меняется вес что идёт по талии и какая динамика по анализам со временем
Отдельный момент - HbA1c.
Это не глюкоза в моменте
Он показывает средний сахар примерно за последние 23 месяца.
Показатель полезный.
Но он не заменяет анализ на глюкозу натощак.
Это разные вещи
Теперь по жирам
Жиры нужны не только для сытости.
Они нужны для нормального выхода желчи.
Когда жиры резко режут желчный пузырь сокращается слабее.
Желчь идёт хуже.
Она может застаиваться и густеть.
На фоне жирной печени это совсем не то что нужно
Поэтому фраза холестерин выше - убираем жиры звучит решительно но по физиологии она слабая
Она не учитывает как реально работают печень желчь и обмен веществ
Таким образом при жирной печени смотреть на холестерин отдельно нельзя
Жиры автоматически делать врагом тоже нельзя.
Нужен разбор всей картины.
И только после этого можно делать вывод где настоящая проблема и что с этим делать
Похожее видео
⇒Расскажите об этом видео Плохой холестерин жирная печень и жиры в тарелке, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:*16 Ноября 2022, 09:33 | Роман Пишет: Ох, сколько разных мнение о данном авто) В целом машинка не плохая и даже ее двигатель сделан качественно. Подходит девушкам и пенсионерам которые не требовательны к габаритам и марки авто.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 23:34 | Ольга Пишет: Умели же делать тогда, обидно, что так и не дошло в производство. Сейчас таким конечно уже врят ли удивишь, но в то время эта машина была бы точно популярна.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 21:52 | Екатерина Пишет: Тот момент, когда руки реально из нужного места растут! Машина очень круто выглядит, дизайн огонь! Думаю в 1983 году, эта машина вызывала большой восторг, но дороги и музеи украшала бы и сейчас.... Подробнее...
*18 Ноября 2022, 14:33 | Камила Пишет: Очень красивые, стилбные коврики раньше были. Просто супер. Надо нам в машину такие же купить, жаль салон чёрно-белый, будет не очень смотреться. Мы покупали в черном цвете, пользовались около 3х лет, вот решили поменять.... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 21:04 | Анна Пишет: Нравится мне пеночка, это видео расширило мне понимание о ней. Ребятам тоже понравится, если такое включить. Диктор хорошо говорит, понятно, заинтересовывает рассказом. Видеоряд подобран классно. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:56 | Анна Пишет: Да, заинтриговали. Захотелось проехать на этом автомобиле и посмотреть, наверняка будет интересно. Спасибо за идею. Наверное. не зимой, а летом точно надо съездить, расширить кругозор. ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 03:27 | Михаил Пишет: Посмотрев на фото мотоколяски, как будто в детство окунулся. У меня дед в те советские годы на такой ездил. Сейчас такие модели считаются раритетными и стоят больших денег для коллекционеров.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 01:01 | Алина Пишет: Какая она красивая внутри! Как новенькая, не смотря на почтенный возраст)) Видно, что реставрировали с любовь, очень детально, аккуратно и дорого. Красивый необычный цвет, кстати.... Подробнее...