Slae.ruВремя двигаться с Proxima. Заминка после тренировки на беговой дорожке.
Канал: Время двигаться с Proxima.
Заминка после тренировки на беговой дорожке.
Лера знает что после хорошей пробежки мышцам нужно помочь восстановиться.
И лучший помощник правильная заминка.
На помощь приходят поручни от беговой дорожки Proxima Patricia.
Комплекс:
Покачивание в глубоком приседе
Раскрытие диафрагмы
Прогибы к полу и работа рук
Растяжка на поручне
Боковые наклоны
Растягиваем икроножные мышцы
Повторяем по 10 пульсаций или 30 секунд статики на каждое упражнение.
Восстанавливаемся правильно и без травм.
Сохраняйте и делайте после бега
Отличных Вам тренировок!
Репутация домашнего фитнеса.
Наш шоурум находится по адресу:
Телефон для связи: 8 800 444 3146
Наш сайт:
Подписывайтесь на наши соцсети:
Похожее видео
⇒Расскажите об этом видео Время двигаться с Proxima. Заминка после тренировки на беговой дорожке., своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:*16 Ноября 2022, 23:34 | Ольга Пишет: Умели же делать тогда, обидно, что так и не дошло в производство. Сейчас таким конечно уже врят ли удивишь, но в то время эта машина была бы точно популярна.... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 21:04 | Анна Пишет: Нравится мне пеночка, это видео расширило мне понимание о ней. Ребятам тоже понравится, если такое включить. Диктор хорошо говорит, понятно, заинтересовывает рассказом. Видеоряд подобран классно. ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 09:34 | Михаил Величко Пишет: Полный сервис и помощь для решения указанной ситуации. Автор собрал всю необходимую информацию, дал ссылки, контактные телефоны. Почти извиняется за свою занятость, если не сразу ответить на запрос. Спасибо за помощь и работу. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 23:40 | Леонид Пишет: Потрясающе. Нет ничего лучше классики. Продумана каждая деталь, форма, цвет. У деда была похожая. Видимо поэтому Волга запала в душу. Чувствую что-то родное, близкое к сердцу, из детства.... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:56 | Анна Пишет: Да, заинтриговали. Захотелось проехать на этом автомобиле и посмотреть, наверняка будет интересно. Спасибо за идею. Наверное. не зимой, а летом точно надо съездить, расширить кругозор. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:24 | Александр Пишет: Вот бы на такой прокатиться, шикарная! Наверное интересные ощущения будут если сейчас на ней проехаться) Интересно такие на ходу ещё остались или только в музеях!?! Хотя раньше делали на совесть, так что, вполне возможно! ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 11:06 | Юра Пишет: Машина легенда своей эпохи. Это сейчас она смотриться не очень, но в свое время это был прорыв. Простая и надежная машина для людей. Вроде хотят возродить этот бренд под новым авто.... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:51 | Светлана Пишет: Я девушка и считаю, что автомобиль "ОКА" ВАЗ-1111 - лучшее, что могли придумать. Это как минимум большое удобство девушкам, женщинам, а я маленького роста и мне тем более было удобно и приятно водить.... Подробнее...