Slae.ru
Канал: 
САМАЯ ДОРОГАЯ ОШИБКА в моей жизни Жизнь после бодибилдинга Гусев Герасимов
PRO-бодибилдинг: спорт или тупик?
Денис Гусев IFBB Pro участник Олимпии и один из самых узнаваемых бодибилдеров России рассказывает честно почему ушёл со сцены как разрушал себя во время подготовки и что понял только когда всё закончилось.
В этом видео:
как фармакология влияет на здоровье в долгосрочной перспективе
почему он никогда не тренирует других
сколько можно зарабатывать бодибилдеру вне сцены
и почему классическая форма может быть лучше соревновательной
Плюс полноценная тренировка плеч!
Денис Гусев - мастер спорта по бодибилдингу и 3-кратный победитель IFBB PRO LEAGUE
Инстаграм:
Антон Герасимов - Топ-4 Siberian Power Show 2025 Топ-4 Siberian Power Show 2024 Топ-6 Siberian Power Show 2023 Топ-6 на Кубке и Первенстве России 2022
Инстаграм:
00:00:00 - Сегодня в ролике
00:01:33 - Начало карьеры в бодибилдинге
00:02:30 - Тренировки и травмы
00:05:22 - Контроль здоровья
00:08:44 - Спортивная карьера и личная жизнь
00:12:33 - Методика тренировок
00:15:56 - Диета и кардио
00:17:21 - Особенности подготовки
00:20:51 - Генетика и бодибилдинг
00:24:51 - Техника выполнения упражнений
00:28:01 - Режим и тренировки
00:30:38 - Подготовка к Олимпии
00:36:09 - Упражнение на сушке
00:39:37 - Важность воды во время тренировки
00:41:41 - Прогноз на турнир
00:44:06 - Текущая форма и тренировки
00:51:04 - Топ-3 залов мира
Спортивное питание Oxy team:
___________________________________
Наши социальные сети:
RUTUBE :
VK :
ЕЩЁ СОМНЕВАЕШЬСЯ ЧТО НУЖНО ПОДПИСАТЬСЯ?
Мы команда которая знает всё о силе и выносливости.
За нашими плечами:
9 лет опыта в мире спорта.
Сотни довольных клиентов достигших своих целей.
Экспертный подход и уникальный контент который работает.
Что ты найдёшь на канале:
Честные советы по тренировкам и питанию.
Разбор ошибок и лайфхаки для бодибилдеров.
Тренировки для любителей и профессионалов.
Подписывайся и прокачивай себя вместе с Oxy Team!
тренировки бодибилдинг спортпит oxyteam фитнес
⇒ Видео подборки:
Похожее видео
⇒Расскажите об этом видео САМАЯ ДОРОГАЯ ОШИБКА в моей жизни Жизнь после бодибилдинга Гусев Герасимов, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:*16 Ноября 2022, 21:52 | Екатерина Пишет: Тот момент, когда руки реально из нужного места растут! Машина очень круто выглядит, дизайн огонь! Думаю в 1983 году, эта машина вызывала большой восторг, но дороги и музеи украшала бы и сейчас.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 00:50 | Алина Пишет: По-моему таких давно уже нет в ходу нигде, только как музейные экспонаты остались, верно? От фотографии сразу веет таким... винтажом что ли, атмосферой того времени. Уже ретро. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:42 | Лиза Пишет: Как по мне, прикольное слайд-шоу, удачно подобраны фотографии и монтаж, в принципе, неплохой. Смотреть интересно, даже жаль, что ролик такой коротенький. В общем, мне понравилось.... Подробнее...
*18 Ноября 2022, 14:33 | Камила Пишет: Очень красивые, стилбные коврики раньше были. Просто супер. Надо нам в машину такие же купить, жаль салон чёрно-белый, будет не очень смотреться. Мы покупали в черном цвете, пользовались около 3х лет, вот решили поменять.... Подробнее...
*17 Ноября 2022, 03:01 | Валентина Пишет: Жаль конечно что завод не потянул. На самом деле Волга машинка очень хорошая. И даже, пользовалась эта марка большим спросом. ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 09:33 | Роман Пишет: Ох, сколько разных мнение о данном авто) В целом машинка не плохая и даже ее двигатель сделан качественно. Подходит девушкам и пенсионерам которые не требовательны к габаритам и марки авто.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 15:14 | Елена Пишет: Ни в одном советском военном фильме не показан подобный бронетранспортер. Неужели, их настолько нелегко воссоздать? По виду бронетранспортер напоминает машину из фантастического фильма. Выглядит очень даже грозным противником.... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:41 | Саша Пишет: Интересно какие были эмоции людей в 1962 году, когда увидели этот автобус ЛИАЗ-677 впервые... Помимо того, что они осматривали автобус так еще и катались. Тогда, мне кажется, это было неким счастьем! ... Подробнее...