Slae.ruУтренняя медитация 10 минут благодарность рукам
Канал: Василиса Михайлюта | Академия телесного интеллекта | Категория: Аудио | 06.04.2026 | Просмотров: 2
ПОДПИШИСЬ ЧТОБЫ БЫТЬ В КУРСЕ:
Ты либо управляешь своим утром либо оно управляет тобой.
Третьего не дано.
Большинство врубает телефон и с первых секунд кормит мозг чужими новостями тревогами и задачами.
А потом удивляются что энергии нет а в голове каша.
Я предлагаю другое.
30 дней.
7 минут.
Лёжа в кровати.
Бесплатно.
Это мой подарок марафон коротких утренних медитативных практик Пробуждение.
Тело как дом.
Никакой воды и эзотерики.
Только ты твоё тело и моя задача научить тебя просыпаться через ощущения а не через голову.
Зачем это делать?
Чтобы перестать жить на автопилоте.
Чтобы день начинался из состояния опоры а не из беги-спасай.
Чтобы к 8 утра у тебя уже был контакт с собой а не только список дел.
Это база.
Тренировка нейронных связей которые отвечают за твоё спокойствие и ясность.
710 минут в день
Выполняется лёжа в кровати даже вставать не нужно
Никакой сложной философии только тело дыхание и ощущения
Что вы получите?
Научитесь просыпаться без стресса
Вернёте контакт с собой до того как включится голова
Начнёте день из состояния опоры а не гонки
Присоединиться можно прямо сейчас и с любого дня.
30 дней утреннних медитаций:
YouTube:
Попробуйте одно утро.
А потом посмотрите захочется ли остаться
АКАДЕМИЯ ДВИЖЕНИЯ
Все программы ждут вас здесь:
tg vasilisa_freemotion
ПОДПИШИСЬ ЧТОБЫ БЫТЬ В КУРСЕ:
Поддержать канал и сказать спасибо за практики:
медитации медитация йога пилатес состояние осознанность гармония легкость качествожизни свобода гибкость поток творчество
зарядкадлямозга фитнесдлямозга нейрокоррекция координация внимание память скорочтение развитиемозга раннееразвитие развитиедетей развитиевнимания развитиепамяти пальчиковаягимнастика мозжечок мозг тренировкамозга развитиемозга нейропсихология нейрогимнастика мелкаямоторика моторика запускречи пальчиковыеигры василисамихайлюта михайлюта
Похожее видео
⇒Расскажите об этом видео Утренняя медитация 10 минут благодарность рукам, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:*16 Ноября 2022, 14:16 | Ольга Пишет: Ну не знаю, как насчёт оранжевых в сочетании с чёрным салоном, мне не очень подобные решения... Я бы установила чёрные/серые. А вот сама технология Эво хорошая, мне нравится, просто и недорого. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:49 | Катя Пишет: Как интересно придумано, не только автомобили и мотоциклы на выставке, но и дополнительный антураж, что создает уже совершенно другую обстановку в музее. Но и за подарочек спасибо)... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 12:12 | Наталья Пишет: Очень необычное фото. Прям как будто проникаешься атмосферой того времени. Интересно просматривать такие фотографии, представлять как было много лет назад. Редко можно увидеть такие фото.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 14:19 | Артем Пишет: Мне кажется, или они и сейчас в ходу? Не припомню только, но мне кажется, на предприятиях угольной и другой добывающей промышленности точно такому грузовику самое место) и продержится ещё поди, как всё советское, лет 50...... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:56 | Анна Пишет: Да, заинтриговали. Захотелось проехать на этом автомобиле и посмотреть, наверняка будет интересно. Спасибо за идею. Наверное. не зимой, а летом точно надо съездить, расширить кругозор. ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 06:17 | Виктор Пишет: Интересная видео, только концовка все-таки не совсем понятна. Кстати, девушке не очень-то подходит этот голос, либо она просто не достаточно хорошо попадает в слова. В целом - неплохо.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 00:47 | Алина Пишет: Какое интересное фото! Люблю такие атмосферные фотографии, которые передают рабочий процесс . Да еще с таким ракурсом, который нечасто встретишь. Спасибо фотографу за кадр..... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:51 | Светлана Пишет: Я девушка и считаю, что автомобиль "ОКА" ВАЗ-1111 - лучшее, что могли придумать. Это как минимум большое удобство девушкам, женщинам, а я маленького роста и мне тем более было удобно и приятно водить.... Подробнее...