В этом видео вы узнаете как за 15 минут приготовить яркий и сочный овощной салат с моцареллой куриным филе помидорами черри и жареным арахисом.
Для заправки блюда я использую ореховое нерафинированное масло.
При желании замените продукт на оливковое подсолнечное или льняное.
Мне нравится сочетание свежих и сочных овощей с жареной курицей.
Поэтому в этом рецепте я подрумяниваю куриное филе на сковороде с небольшим количеством подсолнечного рафинированного масла.
Хотите снизить калорийность готового блюда - добавляйте в салат отварное или запеченное мясо птицы.
Ингредиенты
Куриное филе - 300 г
Мини-моцарелла - 100 г вес без рассола сыворотки
Помидоры черри красные желтые - 250 г
Листовой салат - 1 большой пучок 90 г
Огурец ы - 200 г
Масло подс.
раф.
- 1-2 ст.
ложки для жарки курицы
Масло ореховое нераф.
- 2 ст.
ложки для заправки салата
Жареный арахис - 1 ст.
ложка 20 г
Соль перец черный молотый и сухой молотый чеснок - по вкусу.
Музыка в видео: FSM Team - Tenderness
Лицензия: Creative Commons Attribution 4.0 International CC BY 4.0
Музыка взята с сайта:
На канале Кулинарная сторожка вы можете ознакомиться и с другими пошаговыми рецептами простых и вкусных салатов:
Теплый салат с грибами Эноки и ветчиной:
Простой салат с пекинской капустой и карбонадом:
Легкий салат с курицей и овощами:
Овощной салат с тунцом и тыквенными семечками:
Классический салат Мимоза с рыбными консервами без сливочного масла:
Морковь по-корейски - в меру острая закуска:
Благодарю за просмотр подписку и обратную связь!
ВАЖНО
Материалы канала Кулинарная сторожка можно копировать без изменений в некоммерческих целях только с помощью инструментария RUTUBE функции встраивания видео с указанием авторства и активной ссылки на источник.
Инструментарий расположен под видео - кнопка Поделиться Ссылка или Код вставки плеера а также иконки социальных сетей.
Иное распространение или использование материалов канала возможно только с письменного разрешения автора.
сезонконтентаRUTUBE овощнойсалат курица моцарелла черри арахис можнонадиете дляпохудения вкусно просто питательно рецепт пошагово еда кулинарнаясторожка
⇒Расскажите об этом видео Овощной салат с курицей и моцареллой - легкий и вкусный рецепт, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:*16 Ноября 2022, 12:12 | Наталья Пишет: Очень необычное фото. Прям как будто проникаешься атмосферой того времени. Интересно просматривать такие фотографии, представлять как было много лет назад. Редко можно увидеть такие фото.... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:47 | Виктор Пишет: Как же мне нравятся подобные советские легковые автомобили! ЗИЛ-111 - один из любимых моих авто, имеет свой колорит, свою историю и безумную красоту! Если бы у меня пал выбор на современную машину и ЗИЛ-111, то я без сомнений выбрал бы... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 20:18 | Олег К. Пишет: Обычная ситуация, когда именно трамвай транспортирует другой трамвай с поломкой в депо. Есть специальная техпомощь на рельсах, но в данном случае в ее роли выступил пассажирский трамвайчик. ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 14:25 | Борис Пишет: Выглядит крайне ненадёжно. Судя по тому, что инфы о подобных машинах нет, они себя не зарекомендовали на испытаниях. Все-таки перевозить на жд платформах видимо дешевле и технологические проще... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:58 | Соня Пишет: Классная машинка. Мне очень нравится модель. Стильно выглядит и при этом ретро. Все как я люблю. Конечно, хотела бы прокататься на такой, а ещё лучше иметь у себя в гараже. Ценный раритет. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:36 | Александр Пишет: Всегда было интересно углубится и посмотреть как работают маркетплейсы, как подбирают фото. Вот наконец попалось мне живое видео! Прикольно смотрится!... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 21:18 | Марго Пишет: Не особо разбираюсь в машинах , судить могу только по внешним параметрам , и это очень красивая машина хоть и ретро , было бы классно сделать фотосессию в интересном стиле с такой машиной ) ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 01:06 | Алина Пишет: Какой красавец! Иногда жалею, что такие машины сейчас не в ходу, а только в гаражах коллекционеров стоят и на выставках. Они бы украшали дороги. Но конечно, с современным мотором. ... Подробнее...