Slae.ru
Канал: 
Как восстановить кишечник после антибиотиков
Как восстановить кишечник после антибиотиков
1.
Костный бульон
Источник коллагена глицина и аминокислот из которых буквально строится слизистая кишечника.
Помогает ей заживать после медикаментозного повреждения.
2.
Глютамин
Главное топливо для клеток кишечника.
Ускоряет регенерацию слизистой и снижает проницаемость дырявый кишечник.
3.
Метабиотик
Восстанавливает микробиоту без агрессии в отличие от пробиотиков сразу после антибиотиков.
Помогает кишечнику снова работать стабильно.
4.
Лецитин
Поддерживает слизистые и желчеотток.Без достаточного количества лецитина жиры и витамины плохо усваиваются.
5.
Омега-3
Снижает воспаление в кишечнике и помогает клеточным мембранам восстанавливаться.
Часто именно воспаление мешает нормальному пищеварению после антибиотиков.
6.
Облепиховое масло
Мягко заживляет слизистые ЖКТ ускоряет восстановление после раздражения и повреждений.
Особенно полезно при жжении изжоге чувствительности.
7.
Поддержка желчеоттока
Антибиотики часто загущают желчь.Без нормального оттока желчи пища плохо переваривается появляется тяжесть и вздутие.
8.
Достаток белка
Белок это строительный материал для восстановления тканей.При его дефиците слизистая просто не может нормально обновляться.
9.
Исключение сахара
Сахар подкармливает патогенную флору и мешает восстановлению микробиоты.Без него кишечник заживает быстрее.
10.
Тёплая еда
Тёплая простая пища не раздражает слизистые и снижает нагрузку на ЖКТ.Холодная и грубая еда замедляет восстановление.
11.
Сон
Во сне происходит активная регенерация тканей.
Без полноценного сна кишечник не восстанавливается даже при идеальном питании.
Все это поможет вам в восстановлении кишечника
Присоединяйтесь к нашему сообществу в телеграм по ссылке в шапке канала
⇒ Видео подборки:
Похожее видео
⇒Расскажите об этом видео Как восстановить кишечник после антибиотиков , своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:*16 Ноября 2022, 20:18 | Олег К. Пишет: Обычная ситуация, когда именно трамвай транспортирует другой трамвай с поломкой в депо. Есть специальная техпомощь на рельсах, но в данном случае в ее роли выступил пассажирский трамвайчик. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:35 | Александр Пишет: Интересное, познавательное видео. А виды то какие тут чудесные, просто как в сказке. Так хочется самой туда перенестись и сделать пару кадров на память!... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 21:01 | Егор Пишет: Как будто перенесся в те времена, когда снимали "Кавказскую пленницу" Прямо ностальгия захватила, а перед глазами пронеслись кадры из фильма. Спасибо за такой классный ролик!... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:49 | Катя Пишет: Как интересно придумано, не только автомобили и мотоциклы на выставке, но и дополнительный антураж, что создает уже совершенно другую обстановку в музее. Но и за подарочек спасибо)... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 23:29 | Ольга Пишет: Ничего себе, умели же придумывать тогда. Сейчас уже конечно врят ли подобным удивишь, но в то время эта машина вызвала бы сильнейший резонанс, жалко, что не вышла в производство.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 14:08 | Юлия Пишет: Очень зажигательная песня с обворожительными девушками. Клип снят качественно и профессионально. Впервые услышала эту песню и влюбилась, теперь на повторе, пока не надоест) ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 06:03 | Виктор Пишет: Для многих это просто симпатичная машина из прошлого, хотя на самом деле это качественный и правильно сделанный автомобиль. Если взглянуть на переднюю часть, то можно заметить, что она заострена, что помогает воздуху разрезаться и сопротивления не давать. Умно. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:47 | Виктор Пишет: Как же мне нравятся подобные советские легковые автомобили! ЗИЛ-111 - один из любимых моих авто, имеет свой колорит, свою историю и безумную красоту! Если бы у меня пал выбор на современную машину и ЗИЛ-111, то я без сомнений выбрал бы... Подробнее...