Правильная высота скандинавских палок - залог успешной тренировки.
К освещенному в ролике вопросу хочу добавить что умножать можно и на индекс 068.
В этом случае высота будет ниже.
С такими палками удобнее ходить.
Ходьба с высокими палками заставляет делать сильный длинный толчок.
В это время нога движется вперед и делает бОльший шаг.
Этот стиль нравится тем кто настроен идти быстро размашистой походкой с длинным шагом по преимущественно ровной и прямой дорожке.
Получается замечательная кардионагрузка но это подходит не всем.
Палки фиксированной длины продаются высотой с шагом в 5 см.
Есть высоты 100 105 110 115 120 125 130 135 см.
В нашем сервис-центре мы можем подогнать необходимую высоту палок именно для вашего роста.
Если вы регулярно занимаетесь скандинавской ходьбой и определили для себя оптимальную высоту то можете обратиться к нам и мы с быстро решим этот вопрос.
Если вы хотите приобрести новые палки то подгонка в этом случае будет бесплатной.
Открыта онлайн-школа северной скандинавской ходьбы от Российской Федерации северной ходьбы РФСХ
Присоединяйтесь к нам!
1.
Сможете получать максимальную пользу при занятиях скандинавской ходьбой.
2.
Измените в лучшую сторону качество своей жизни.
3.
Узнаете как работать с различными целевыми группами детьми пожилыми астматиками диабетиками и пр..
4.
Научитесь передавать бесценный накопленный опыт своим ученикам.
5.
Получите Сертификат Инструктор по северной ходьбе от РФСХ.
Регистрируйтесь на странице
Палки для ходьбы аксессуары и сопутствующие товары можно купить на
купитьпалкидляходьбы купитьпалкидлясевернойходьбы купитьпалкидляскандинавскойходьбы купитьскандинавскиепалки вселдляскандинавскойходьбы товарыдляскандинавскойходьбы товарыдлясевернойходьбы палкидляходьбытелескопические палкидляходьбыцельные
⇒Расскажите об этом видео Как правильно подобрать палки для скандинавской ходьбы по высоте, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:*16 Ноября 2022, 14:35 | Игорь Вахрушев Пишет: Красноречивое фото. Сочетание храма, зданий разных эпох, широкого современного проспекта с новейшими на тот момент автомобилями. Здесь же испуганно замершие на пешеходном переходе приезжие. Есть в этом всём большой советский стиль.... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:56 | Анна Пишет: Да, заинтриговали. Захотелось проехать на этом автомобиле и посмотреть, наверняка будет интересно. Спасибо за идею. Наверное. не зимой, а летом точно надо съездить, расширить кругозор. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:47 | Виктор Пишет: Как же мне нравятся подобные советские легковые автомобили! ЗИЛ-111 - один из любимых моих авто, имеет свой колорит, свою историю и безумную красоту! Если бы у меня пал выбор на современную машину и ЗИЛ-111, то я без сомнений выбрал бы... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:35 | Александр Пишет: Интересное, познавательное видео. А виды то какие тут чудесные, просто как в сказке. Так хочется самой туда перенестись и сделать пару кадров на память!... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 21:52 | Екатерина Пишет: Тот момент, когда руки реально из нужного места растут! Машина очень круто выглядит, дизайн огонь! Думаю в 1983 году, эта машина вызывала большой восторг, но дороги и музеи украшала бы и сейчас.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 08:23 | Татьяна Пишет: Крутые коврики! Тоже такие используем.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 06:17 | Виктор Пишет: Интересная видео, только концовка все-таки не совсем понятна. Кстати, девушке не очень-то подходит этот голос, либо она просто не достаточно хорошо попадает в слова. В целом - неплохо.... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 21:01 | Егор Пишет: Как будто перенесся в те времена, когда снимали "Кавказскую пленницу" Прямо ностальгия захватила, а перед глазами пронеслись кадры из фильма. Спасибо за такой классный ролик!... Подробнее...