Slae.ruЧем полезен смех?!
Канал: Собрал основные выводы пользы смеха:
1Снижение стресса.
Смех заметно снижает уровень кортизола главного гормона стресса примерно на 3040.
Это помогает уменьшить тревожность и создаёт ощущение расслабления.
2Запуск гормонов счастья.
Во время смеха активируются дофамин и эндорфины которые улучшают настроение и воспринимаются как гормоны счастья.
Это делает смех нейрофизиологической реакцией влияющей на психику и самочувствие.
3Польза для иммунитета.
Исследования показывают что смех может повышать активность врождённого иммунитета и снижать уровень маркеров воспаления.
Это способствует более благоприятному течению болезней за счёт уменьшения стрессовой нагрузки и ускоряющего восстановление воздействия.
4Обезболивающий эффект.
Эндорфины при смехе повышают болевой порог: в ряде работ после просмотра комедийного контента он вырастал примерно на 1015.
У пациентов с хронической болью отмечалось снижение её интенсивности и улучшение качества жизни особенно при смехотерапии.
А как вы относитесь к смеху? Часто смеетесь?
Полностью выпуск в канале приятного просмотра!
Глеб Климентьев:
ТГ -
Инст -
Дзен -
Facebook -
Smart PR
принадлежит Meta организации которая признана экстремистской организацией и запрещена в РФ.
Похожее видео
⇒Расскажите об этом видео Чем полезен смех?!, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:*16 Ноября 2022, 09:45 | Дима Пишет: А мне нравятся ретро автомобили. По сути это наша история и целая эпоха. По сути они отражают то время и вбирают в себя все что было в те времена. Каждая эпоха дает свое отражение на авто и их дизайне.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 05:59 | Сергей Пишет: Сегодня этого уже никто не помнит, но когда-то эта машина была популярной и всеми любимой. При этом модель весьма проходима, да и дизайн у нее очень даже оригинальный, и я бы даже сказал, что симпатичный автомобиль. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:56 | Анна Пишет: Да, заинтриговали. Захотелось проехать на этом автомобиле и посмотреть, наверняка будет интересно. Спасибо за идею. Наверное. не зимой, а летом точно надо съездить, расширить кругозор. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 21:18 | Марго Пишет: Не особо разбираюсь в машинах , судить могу только по внешним параметрам , и это очень красивая машина хоть и ретро , было бы классно сделать фотосессию в интересном стиле с такой машиной ) ... Подробнее...
*18 Ноября 2022, 14:33 | Камила Пишет: Очень красивые, стилбные коврики раньше были. Просто супер. Надо нам в машину такие же купить, жаль салон чёрно-белый, будет не очень смотреться. Мы покупали в черном цвете, пользовались около 3х лет, вот решили поменять.... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:58 | Юрий Пишет: На фоне тумана авто выглядят не просто загадочно, но и так, как будто они вышли из тумана прошлого. И музыку подобрали такую атмосферную, немного даже пугающую. Интересно было посмотреть. ... Подробнее...
*18 Ноября 2022, 14:51 | Александра Пишет: Всегда, когда вижу такую машину, невольно накатывает ностальгия)). Прям радостно смотреть. Престижная была машина в свое время. И ведь совсем недавно, по историческим меркам. ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 09:34 | Михаил Величко Пишет: Полный сервис и помощь для решения указанной ситуации. Автор собрал всю необходимую информацию, дал ссылки, контактные телефоны. Почти извиняется за свою занятость, если не сразу ответить на запрос. Спасибо за помощь и работу. ... Подробнее...