марафон стройности красивая фигура

марафон стройности красивая фигура 00:03 Введение и новая ипостась Автор представляется как специалист по здоровому образу жизни. Делится опытом работы с клиентами по профилактике и новым привычкам. Представляет новое направление - марафон стройности. 00:57 Марафон стройности Марафон проводится в Telegram и включает бесплатную кураторскую помощь. Включает разработанный белковый и витаминный комплекс. Длится 45 дней с ежедневной поддержкой кураторов. 02:21 Преимущества марафона Ежедневные подсказки по питанию и питьевому режиму. Еженедельные замеры и поддержка команды единомышленников. Разработанные шеф-поваром рецепты из одобренных продуктов. 04:37 Рекомендации для участников Рекомендует марафон девушкам желающим похудеть. Подходит для активных людей готовящихся к отпускам. Полезен для спортсменов и людей с динамичным образом жизни. 06:36 Личный опыт и мотивация Автор делится своим опытом утренней зарядки и мотивации. Подчеркивает важность дисциплины и новых привычек. Приводит примеры из жизни как маленькие шаги приводят к большим результатам. 08:59 Продукты для марафона Марафон включает бесплатный белковый и витаминный комплекс. Продукты компании NSP проверенные автором. Продукты помогают поддерживать иммунитет и здоровье. 10:07 Заключение и личный опыт Автор делится личным опытом использования продуктов NSP. Подчеркивает важность личного опыта и рекомендаций. Рекомендует белковый коктейль и комплекс клетчатки для марафона. 14:16 Овощной комплекс Включает овсяные отруби камень гуарова смолу акации корицу яблочный ароматизатор и другие ингредиенты. Содержит брокколи куркуму листья розмарина свеклу томат и морковь. Обеспечивает насыщенный салат на 45 дней что дешевле чем покупка овощей в магазине. 15:01 Витаминный комплекс Содержит 12 витаминов и 12 минералов. Повышает работоспособность и поддерживает иммунную систему. Стоимость с 30 скидкой составляет 1170 рублей на 45 дней. 16:49 Растительные комплексы Рекомендует растительные комплексы для поддержки организма во время диеты. Омега-3 и лецитин помогают печени и разжижают желчь. Лецитин особенно полезен для мозга и в стрессовых ситуациях. 18:49 Пищеварительные ферменты Помогают лучше переваривать пищу и усваивать питательные вещества. Растительный комплекс аг-икс борется с вздутием живота. Келп питает щитовидную железу хром помогает бороться с тягой к сладкому. 21:43 Поддержка нервной системы Растительный комплекс помогает при запорах и стрессе. Витамин D важен в межсезонье и помогает бороться с тревожностью. Стевия как альтернатива сахару для чая и кофе. 24:33 Участие в марафоне Для участия нужно написать в комментариях после эфира. Оформляется дисконтная карта для снижения затрат. В марафоне можно задавать вопросы нутрициологам и участвовать в полезных привычках. 26:05 Итоги марафона Марафон стройности помогает не только похудеть но и улучшить образ жизни. Включает утреннюю зарядку новые рецепты и полезные привычки. Два раза в неделю проводятся спа-процедуры для улучшения самочувствия. 27:39 Итоги и приглашение на марафон Завершение эфира и приглашение задать вопросы в комментариях. Для тех кто хочет участвовать в марафоне предлагается написать хочу в марафон в комментариях. Автор обещает связаться с желающими и объяснить подробности участия. Марафон уже стартовал и время на раздумья ограничено. 28:33 Поддержка и участие в марафоне Участие в марафоне помогает создать группу поддержки. Автор делится опытом как её подруги присоединились к марафону. Совместное участие помогает делиться успехами и преодолевать сомнения. Важно поставить цель и стремиться к её достижению.