ИСКУССТВО ПО ПОДДЕРЖАНИЮ ЦИ И УКРЕПЛЕНИЮ ЛЕГКИХ
1. Массировать точки Ин Сян способом сухого душа
2. Поддерживать небо одной рукой
3. Смотреть на луну...
1. Феникс и Дракон красиво летают
2. Обхватить ладонями КУНЬЛУНЬ
3. Золотой петух потрясает крылья
4. Произносить звук легких «сы» на выдохе как орхи...
"Мастерство по гармонизации желудка и укреплению селезенки"
1. Море принимает сто рек
2. Божественный олень встречает счастливое
предзнаменование
3. ...
Комплекс "Успокоение сердца и выравнивание давления"
1. Начать танцевать, услышав кукареканье петуха
2. Белая обезьяна преподносит фрукты
3. Золотой сло...
"Сохраняем и накапливаем энергию Ци почек и потенцию"
1. Три кольца вокруг луны
2. Открыть душу
3. Луна в облаках, а цветы стесняются цвести
4. Учитель ...