Отрывок с тренировки, чётко ушёл: сначала шаг назад, потом за руку. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxingblogru Блог о боксе: https://boxin...

Отрывок с тренировки, чётко ушёл: сначала шаг назад, потом за руку. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxingblogru Блог о боксе: https://boxin...

Робота з лапами. Удар в печінку с перевідом акцента боковий лівий на голову. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxingblogru Блог о боксе: https...

Робота з лапами. Пробиваємо по два різних ударів. Б'ємо на місті двійки з ударів (прямі-бокові-знизу). Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxingb...

Робота з лапами. Удар в печінку: вчимось наносити по лапам. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxingblogru Блог о боксе: https://boxingblog.ru/

Робота з лапами. Довільно наносимо і пробиваємо прямі та бокові удари. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxingblogru Блог о боксе: https://box...

Робота з лапами. Пробиваємо прямий лівий в голову, захист крок назад, удар у відповідь правий прямий. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxingbl...

Робота з лапами. Пробиваємо прямий удар лівий в голову: захист крок назад, удар у відповідь. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxingblogru Бло...

Робота з лапами: б'ємо два джеба у голову. Пробиваємо подвійні джеби, прямі удари в голову. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxingblogru Блог...

Дата: 26 серпня 2025 р. Робота з лапами: навчаємось бити боковий зі стрибка. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxingblogru Блог о боксе: https...

Робота з лапами: навчаємось бити боковий зі стрибка та різні інші удари. Пробиваємо подвійні джеби, прямі удари в голову. Два джеба у голову, крок назад...

Уривок з тренувань, хочеш досягти успіху: треба багато займатись. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxingblogru Блог о боксе: https://boxingb...

Уривок з тренувань, хочеш досягти успіху: треба багато займатись. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxingblogru Блог о боксе: https://boxingb...

Тренування з боксу. Відпрацювання у рукавичках в парі на стадіоні. Прямі удари по тулубу: як правильно бити. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@...

Тренування з боксу. Відпрацювання у рукавичках в парі на стадіоні. Прямі удари по тулубу: як правильно бити. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@...

Тренування з боксу в залі на ринзі. Відпрацювання у руковичках, лівий знизу в тулуб: захист крок назад. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxing...

Тренування з боксу в залі на ринзі. Відпрацювання у руковичках, лівий знизу в тулуб: захист крок назад. Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxing...

Тренування з боксу в залі на ринзі. Відпрацювання у руковичках, два знизу по тулубу, два бокових у голову: захист локтями, нирок. Наш ютуб канал: https...

Тренування з боксу в залі на ринзі. Відпрацювання у руковичках, два знизу по тулубу, два бокових у голову: захист локтями, нирок. Наш ютуб канал: https...

Тренування з боксу в залі на ринзі. Відпрацювання у руковичках, лівий-правий у голову: захист пірнання (нирок). Наш ютуб канал: https://www.youtube.com...