Slae.ru
Канал: 
Рыба с овощами в томатном соусе
Сочная рыбка с овощами.
Аппетитное блюдо на каждый день которое быстро готовится.
Рецепт:
Филе Минтая - 800 г.
Растительное масло для жарки - 50 мл.
Лук - 2-3 шт.
примерно 250 г.
Морковь - 1 -2 шт.
200 г.
Перец сладкий болгарский - 1 шт.
150 г.
Томаты в собственном соку - 500 г.
Чеснок - 1 зубчик
Соль - по вкусу
Свежемолотый перец - по вкусу
Приготовление:
Лук нарезать небольшим кубиком.
Зубчик чеснока измельчить ножом.
Разогреть сковороду добавить растительное масло.
Обжарить лук и чеснок примерно в течение 2-3 минут.
Морковь натереть на крупную терку.
Отправить обжариваться к луку.
Обжариваем до мягкости моркови.
Перец нарезать соломкой.
отправить к моркови с луков обжариваться.
Добавляем в обжариваемые овощи томаты в собственном соку.
Перемешиваем.
Солим и перчим по вкусу.
Тушим 1 минуту и убираем с огня.
В емкость для запекания выложить половину обжаренных овощей.
Далее уложить рыбное филе.
Солим и перчим рыбу по вкусу.
Поверх рыбы выложить оставшиеся обжаренные овощи в томате.
Накрываем емкость фольгой и отправляем в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 30 - 35 минут.
Рыба с овощами в томатном соусе готова!
рыбасовощами рыбавтоматномсоусе минтайрецепт
Наш канал можно найти:
YouTube
ВКонтакте:
или
РуТуб:
Одноклассники:
Яндекс Дзен:
Телеграмм:
⇒ Видео подборки:
Похожее видео
⇒Расскажите об этом видео Рыба с овощами в томатном соусе, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:*16 Ноября 2022, 09:33 | Роман Пишет: Ох, сколько разных мнение о данном авто) В целом машинка не плохая и даже ее двигатель сделан качественно. Подходит девушкам и пенсионерам которые не требовательны к габаритам и марки авто.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 03:27 | Михаил Пишет: Посмотрев на фото мотоколяски, как будто в детство окунулся. У меня дед в те советские годы на такой ездил. Сейчас такие модели считаются раритетными и стоят больших денег для коллекционеров.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 09:45 | Дима Пишет: А мне нравятся ретро автомобили. По сути это наша история и целая эпоха. По сути они отражают то время и вбирают в себя все что было в те времена. Каждая эпоха дает свое отражение на авто и их дизайне.... Подробнее...
*18 Ноября 2022, 14:33 | Камила Пишет: Очень красивые, стилбные коврики раньше были. Просто супер. Надо нам в машину такие же купить, жаль салон чёрно-белый, будет не очень смотреться. Мы покупали в черном цвете, пользовались около 3х лет, вот решили поменять.... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:51 | Светлана Пишет: Я девушка и считаю, что автомобиль "ОКА" ВАЗ-1111 - лучшее, что могли придумать. Это как минимум большое удобство девушкам, женщинам, а я маленького роста и мне тем более было удобно и приятно водить.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 14:16 | Ольга Пишет: Ну не знаю, как насчёт оранжевых в сочетании с чёрным салоном, мне не очень подобные решения... Я бы установила чёрные/серые. А вот сама технология Эво хорошая, мне нравится, просто и недорого. ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 15:14 | Елена Пишет: Ни в одном советском военном фильме не показан подобный бронетранспортер. Неужели, их настолько нелегко воссоздать? По виду бронетранспортер напоминает машину из фантастического фильма. Выглядит очень даже грозным противником.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 11:06 | Юра Пишет: Машина легенда своей эпохи. Это сейчас она смотриться не очень, но в свое время это был прорыв. Простая и надежная машина для людей. Вроде хотят возродить этот бренд под новым авто.... Подробнее...