Slae.ruзачем мне спорт
Канал: Зачем мне спорт?
Для меня тренажерный зал это не просто про накачать мышцы хотя и это очень важно .
Вот 4 причины почему спорт и метод Бутейко для меня неразделимы:
1.
Рост КП Контрольной Паузы
Спорт это легальный способ создать контролируемый дефицит кислорода.
Если тренироваться с закрытым ртом сохранять носовое дыхание КП растет в разы быстрее.
Мой организм учится извлекать энергию на максимум даже в экстремальных условиях.
2.
Дисциплина
Цели меняются а системные действия ведут к результату хочешь ты этого или нет.
Дисциплина это фундамент результата.
3.
Оздоровление организма
Если вы технично выполняете упражнения и с правильной техникой дыхания это мощная перезагрузка метаболизма.
4.
Отличное настроение
Правильная тренировка снижает уровень кортизола гормона стресса.
Благодаря балансу газов в крови я выхожу из зала не убитой а наполненной эндорфинами и энергией.
Хотите научиться управлять своим состоянием и уровнем энергии через дыхание?
Начните с малого приходите на вводную встречу.
Бесплатная консультация 20-25 мин
Мы замерим вашу КП разберем запрос и подберем идеальный формат работы именно для вас.
Для записи пишите в директ.
методбутейко
энергия
похудение
дыхание
здоровье
Похожее видео
⇒Расскажите об этом видео Зачем мне спорт, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:*16 Ноября 2022, 09:45 | Дима Пишет: А мне нравятся ретро автомобили. По сути это наша история и целая эпоха. По сути они отражают то время и вбирают в себя все что было в те времена. Каждая эпоха дает свое отражение на авто и их дизайне.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 15:27 | Артем Пишет: Вот это конструкция)). Никогда ничего подобного раньше не видел. Смешанные чувства вызывает. Как луноход какой-то). Похож на смесь "буханки" , "рафика" и не понятно чего еще. Я бы его головастиком назвал, есть что-то похожее. Было бы здорово, если бы еще... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 21:06 | Макар Пишет: Гениальное просто. Сделано быстро, а смотрится правда, как будто авто вылетело из смартфона и сейчас поедет куда-то. Эффектно, за это люблю фотошоп, в грамотных руках он бесподобен. ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 06:17 | Виктор Пишет: Интересная видео, только концовка все-таки не совсем понятна. Кстати, девушке не очень-то подходит этот голос, либо она просто не достаточно хорошо попадает в слова. В целом - неплохо.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 09:27 | Влад Пишет: Легендарная машина. По проходимости и выносливости ей нет равных. Кроме того тут простая сборка и легко ремонтировать с минимум электроники. Это важно когда работаешь в суровых условиях.... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:47 | Виктор Пишет: Как же мне нравятся подобные советские легковые автомобили! ЗИЛ-111 - один из любимых моих авто, имеет свой колорит, свою историю и безумную красоту! Если бы у меня пал выбор на современную машину и ЗИЛ-111, то я без сомнений выбрал бы... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 14:19 | Артем Пишет: Мне кажется, или они и сейчас в ходу? Не припомню только, но мне кажется, на предприятиях угольной и другой добывающей промышленности точно такому грузовику самое место) и продержится ещё поди, как всё советское, лет 50...... Подробнее...
*18 Ноября 2022, 14:33 | Камила Пишет: Очень красивые, стилбные коврики раньше были. Просто супер. Надо нам в машину такие же купить, жаль салон чёрно-белый, будет не очень смотреться. Мы покупали в черном цвете, пользовались около 3х лет, вот решили поменять.... Подробнее...