Slae.ruКак справляться с тревогой
Канал: Александр Болдаков | Психология отношений | Категория: Психология | 15.04.2026 | Просмотров: 0
Вы постоянно живёте в напряжениидаже когда вроде бы всё нормально.
В голове бесконечные мысли: а вдруг что-то случится а если я ошибсялась? надо всё предусмотреть
Вы прокручиваете ситуации снова и снова думаете что могли сказать иначе или сделать лучше
Ваше тело тоже не отдыхает: учащённое сердцебиение напряжение ощущение невозможности расслабиться
Вы устаетедаже когда ничего особенного не происходит.
Внутри вас идет постоянная работа
на износ
И самое сложное вы не понимаете как это остановить.
Узнали себя?
Как практикующий клинический психолог со стажем 10 лет хочу сказать: это состояние с которым можно работать.
Чтобы научиться снижать тревогу и жить в балансе с собой посмотрите вебинар: Как справляться с тревогой
Если нужна личная поддержка онлайн или офлайн можно записаться на консультацию:
Сайт:
8 927 537-18-81
Похожее видео
⇒Расскажите об этом видео Как справляться с тревогой, своим друзьям в социальных сетях.
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:*15 Ноября 2022, 20:35 | Александр Пишет: Интересное, познавательное видео. А виды то какие тут чудесные, просто как в сказке. Так хочется самой туда перенестись и сделать пару кадров на память!... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 11:06 | Юра Пишет: Машина легенда своей эпохи. Это сейчас она смотриться не очень, но в свое время это был прорыв. Простая и надежная машина для людей. Вроде хотят возродить этот бренд под новым авто.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 00:50 | Алина Пишет: По-моему таких давно уже нет в ходу нигде, только как музейные экспонаты остались, верно? От фотографии сразу веет таким... винтажом что ли, атмосферой того времени. Уже ретро. ... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 23:29 | Ольга Пишет: Ничего себе, умели же придумывать тогда. Сейчас уже конечно врят ли подобным удивишь, но в то время эта машина вызвала бы сильнейший резонанс, жалко, что не вышла в производство.... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 21:06 | Макар Пишет: Гениальное просто. Сделано быстро, а смотрится правда, как будто авто вылетело из смартфона и сейчас поедет куда-то. Эффектно, за это люблю фотошоп, в грамотных руках он бесподобен. ... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:42 | Лиза Пишет: Как по мне, прикольное слайд-шоу, удачно подобраны фотографии и монтаж, в принципе, неплохой. Смотреть интересно, даже жаль, что ролик такой коротенький. В общем, мне понравилось.... Подробнее...
*16 Ноября 2022, 01:04 | Алина Пишет: Не смотря на то, что такой Москвич уже ретро, до сих пор единично встречаю его по стране. Не могу сказать, именно этого года выпуска или ближайших, но очень похож. Непривычная панель такая)... Подробнее...
*15 Ноября 2022, 20:58 | Юрий Пишет: На фоне тумана авто выглядят не просто загадочно, но и так, как будто они вышли из тумана прошлого. И музыку подобрали такую атмосферную, немного даже пугающую. Интересно было посмотреть. ... Подробнее...