Эта закуска готовится за 5 минут, выглядит нарядно и идеально подходит для праздничного стола, пикника или просто для перекуса. Ингредиенты: Яйца - 2...

Друзья, когда хочется вкусненького к чаю, а фигуру жалко - вот эти кексы меня спасают! 🧁 Нутовая мука, яйца, изюм - никакого глютена, никакой химии. Пр...

Салат из краснокочанной капусты с кукурузой и помидорами. Готовится за 5 минут, а пользы - море. Почему капуста - суперфуд для весны: 🌿 Клетчатка - мяг...

Друзья, кто сказал, что на Пасху нужно нарушать своё питание? Я приготовила кулич без глютена и глазурь без сахара. 🍰 Для кулича: Яйца - 3 шт. Коричнев...

Сегодня - хлеб из нутовой муки. Нежный, с золотистым цветом и ореховым вкусом. Готовится чуть больше часа, а съедается за минуту. 🍞 Ингредиенты: Нутова...

Друзья, если вы до сих пор покупаете магазинную колбасу - срочно смотрите этот рецепт 😏 Пастрома из свиной шеи - сочная, ароматная. Никакой химии, толь...

Друзья, вы только представьте: хлеб без муки, без дрожжей и без яиц. И он реально вкусный! 🍞 Это хлеб из зелёной гречки - живой, ферментированный, с хр...

Друзья, вы только посмотрите на этот хлеб! 🍞 А теперь внимание: в нём нет муки, нет глютена, нет дрожжей. Только красная чечевица, кокосовое молоко и п...

Друзья, сколько раз вы пробовали испечь безглютеновый хлеб, а он получался… ну такое? 🤚 У меня для вас рецепт, который работает на 100%. Хлеб из рисово...

Друзья, кто тоже устал от магазинного молока с кучей добавок? А если ещё и коровье не подходит - по здоровью или в пост? 🤚 У меня есть идеальное решени...

Друзья, признавайтесь - кто тоже устал читать составы магазинной колбасы и каждый раз ужасаться? 🤚 Эмульгаторы, усилители вкуса, консерванты… А потом ещ...

Знакомьтесь - моя фирменная шарлотка без глютена. Нежная, ароматная, с корицей - тает во рту! А главное, в ней нет ни грамма пшеничной муки, только рисо...

Он получается нежным, вкусным и главное - полезным. Никаких консервантов, загустителей и «ешек». Вот почему этот рецепт - мастхэв: Контролируешь соста...

Знакомься — идеальное постное печенье без глютена из простых и полезных ингредиентов. Готовится за 5 минут, а съедается ещё быстрее! Идеально, когда хоч...

Вы думаете, полезный десерт - это скучно и невкусно? А вот и нет! 😏 Готовим идеальное шоколадное брауни из рисовой муки - влажное внутри, с хрустящей к...

Любите вафли, но боитесь лишнего? А если я скажу, что они могут быть полезными, нежными и хрустящими одновременно? 😍 Готовим творожные вафли из рисовой...

Солнце на тарелке ☀️ Рисовые блины с куркумой и секретной начинкой из свеклы. Никто не догадается, что это ПП и без глютена! Сохраните рецепт, чтобы не ...